En alimentación todo esta estrechamente relacionado, y el ahorro va de la mano de la planificación. Una forma de ahorrar es comprar productos de temporada, ¿por qué?, porque sus precios son más baratos, porque los productos se encuentran en su estado óptimo de maduración lo que evita que en casa los descartemos porque maduran mal o porque no tienen sabor alguno (recordemos que se estima que cada español tira a la basura una cantidad de alimentos que equivale a 250€/año/persona, una cantidad nada despreciable). Otra forma de ahorrar comprar directamente a productores que al evitar los intermediarios, pueden ofrecer precios atractivos y justos tanto para quien los produce como para quien compra.