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Verduras de temporada

08/11/2013 - Actualizado Diciembre 2014 ico pdf

Descubre tus verduras y hortalizas favoritas y tómalas a diario: solas o combinadas, crudas, cocidas, en purés, sopas, a las plancha, salteadas o rebozadas ... como aperitivo, primer plato o guarnición.

Verduras Ene Feb Mar Abr May Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dic
 

Acelga

             
  Ajo            
  Ajos tiernos      
  Alcachofa            
  Apio        
  Berenjena            
  Boniato                
  Brócoli          
  Calabacín    
  Calabaza                
  Cardo              
  Cebolla      
  Cebolla tierna      
  Chirivía            
  Col lombarda      
  Coles de Bruselas          
  Coliflor    
  Endibia        
  Escarola        
  Espinaca    
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  Espárrago verde                
  Guisante        
  Haba            
  Hinojo          
  Judía verde        
  Lechuga
  Nabo
  Patata      
  Pepino        
  Perejil
  Pimiento        
  Puerro
  Rábano
  Remolacha
  Repollo
  Tomate            
  Zanahoria
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Fuente: 
Ministerio de Agricultura Alimentación y Medio Ambiente.
Revista Opcions. Alimentos frescos ¡y de temporada!. Recuperando la cultura alimentaria.

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